WIC

Ti kayatna sawen WIC ket makapasalunaat a taraon nga awan ti gastos dagiti kualipikado!


Mangipaay ti WIC iti nasalunaat a taraon, edukasion iti nutrision, suporta iti panagpasuso, ken ken kadagiti dadduma a serbisio a makatulong kadagiti masikog, baro nga inna, kayyanak, ken ubbing nga haan pay agtawen iti lima. Mabalin nga agaplikar dagiti tatang, lelong ken lelang, ken dagiti agayaywan iti ubbing. Kualipikado pay dagiti agtartrabaho a pamilia ken dagiti haan a US citizen. No kailanganyo ti tulong kadagiti magtgatang a makan, mabalinmo a rugian ti aplikasionmo ita, diay online.

Ag-apply ka ita nga aldaw!


Ana ti WIC?

Ti WIC ket ti Women, Infants and Children. Panggep ti WIC a pasayaaten ti salun-at ken nutrision dagiti nanang ken ubbing. Pagaammo unay a ti panagsikog ken nasapa a kinaubing ket karaman kadagiti kapatgan a panawen para iti panagdakkel ken panagrangaay ken adda ditoy ti WIC a tumulong.

 


Ana ti ipaay ti WIC?

 

Binulan a benepisio para iti nasustansi a makan:
Serbisio ken suporta iti panagpasuso:
Panangiturong kadagiti dadduma a serbisio:
  • Gatas, keso, cereal, nateng kas iti poi, 100% juice, dagiti whole grain kas iti bagas, pormula, itlog, tokwa, kanen ti maladaga ken adu pay!

Listaan ti makan ti WIC

  • Suporta ti panagpasuso para kadagiti inna manipud kadagiti kapadana.
  • Panangbalakad iti panagpasuso babaen ti espesialista iti panagpasuso
  • Ada iti breast pump para kadagiti nanang no masapulda. 
  • Espesial a taraon para kadagiti agpaspasuso nga inna iti inem a bulan wenno napapaut pay. 
  • Espesialista ti panagpasuso. 
  • Pagsayaatan ken panangaywan iti maladaga
  • Medicaid
  • Temporary Assistance to Needy Families (TANF)
  • Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP)/Food Stamps
  • Panagplano ti pamilia
  • Panangrugi

Kasano ag-apply

Mabalin ka makipaset iti WIC ti Hawaii no: 

  • Masikog, agpaspasuso, wenno naganak iti napalabas nga inem a bulan, wenno adda kadagiti maladaga nga awan pay ti lima ti tawen na, agraman dagidiay agayaywan ti agsolsolo nga ama, lelong ken lelang, foster parent, step-parent
  • Aggian idiay Hawaii (mairaman dagiti pamilia ti militar, imigrante ken ganggannaet a estudiante)
  • Dagiti sangakabbalayan a maitunos kadagiti pagannurotan, WENNO agawawat iti TANF, SNAP, QUEST wenno Medicaid. 

Punnuen ken isubmite ti Hawai'i WIC pre-application online, adanto empliyado ti WIC a makiuman kenka. Mabalinmo met ti tumawag iti 586-8175 (Oahu) wenno libre a bayad iti 1-888-6425 (Neighbor Islands) para iti tulong. 

Pre-application Ditoy.

 


Ti umuna nga appointment mo

Ana ti kailangak nga itugot idiay umuna nga appointment ko?
  • Pammaneknek ti kinasiasino para kenka ken iti aniaman nga ubing iti edad a lima kas iti birth certificate, driver's license, school ID, wenno healthcare record agapu iti doktor mo.
  • Pamaneknek ti adresmo kas iti dokumento ti renta wenno mortgage, utility wenno panagbayad ti selpon, paystub, wenno surat manipud iti shelter.
  • Pammaneknek ti sweldo kas iti paystubs, surat ti SNAP wenno TANF, card ti Medicaid, wenno tax returns
Ana ti rumbeng a namnamaek?

Bayat ti umuna a appointment-mo, umayto makisarita ti representative ti WIC kenka iti proseso ti pannakakualipika tapno masigurado a makaragpatka kadagiti batayan.

Ti representative mo ket:
  • Aramiden ti maysa a health assesment.
  • Mangted kadagiti gundaway a pagsaritaan dagiti pakseknan iti nutrision ken salunat.
  • Mangted kadagiti dadduma a medical care ken serbisio
  • Mangted ti binulan a benepisio ken edukasion a makatulong kenka iti kayam nga igatang ti makan.

Laglagipem a masapul a mapan diay anakmo iti umuna nga appoinment-mo.

 


eWIC Card ken Benepisio

No naaprobaranka para iti WIC, makaawatka iti:
  • Maysa a card para ti benepisiom iti eWIC ken listaan dagiti taraon a mabalinmo a gatangen babaen dayta.
  • Maysa ng assesment iti salunat ken nutrision para iti tunggal kualipoikado a tao ti pamiliam.
  • Counseling gapo kadagiti kasapulam ken pakaseknam.
  • Inpormasion iti panagpasuso ken suporta para kadagiti interesado
  • Dagiti panangiturong kadagiti dadduma a programa ken serbisio
  • Siwaywaya a panagiskediul dagiti appointment, personal man wenno online.

FAQs

Kasano a makagunodak kadagiti benepisio ti WIC iti WIC account-ko?

Itunno appointment-mo iti WIC, inayon dagiti empleado ti WIC dagiti benepisiom iti eWIC account ti pamiliam. Makaalaka iti listaan dagiti benepisio ti pamiliam iti WIC para iti sumaruno a tallo a bulan. Addanto diay listaan ti panagrugi ken panagpatingga ti benepisiom.

Ana ti eWIC card?

Ti eWIC card ket kasla debit card. Mabalinmo nga usaren ti eWIC card-mo a gumatang kadagiti taraon nga inaprobahan ti WIC kadagiti tiendaan ti WIC. Inayon ti lokal nga ahensiayo dagiti benepisio ti pamiliayo iti eWIC account-yo.

Sinno ti tawagak no adda problemak maipangep ti eWIC card-ko?
  • Kasaritam ti WIC agency ta yanmo.
  • Bisitaem ti customer service desk ti tiendaan mo.
  • Tawagam ti customer service ti eWIC ta 1-844-540-3013
  • Bisitaen ti www.WICconnect.com

 


WICShopper Mobile App

Karaman iti app dagiti:

  • Usaren ti Scan Barcode a pangi-scan dagiti taraon tapno makita no ania ti ipalubos ti WIC a gatangen.
  • Kitaen ti listaan iti taraon a ipalubos ti WIC a magatang.
  • Usaren ti I Couldn't Buy This (diak magatang daytoy) nga ireport ti taraon a pagarupem a maipalubos ti WIC ken dika makagatang iti tiendaan.
  • Sapulen ti Yummy Recipes!
  • Irehistro ti WIC Card-mo ken usarem ti My Benefits tapno makitam ti kaudian a balanse ti benepisiom.
  • Agsapul ka ti opisina ti WIC wenno tiendaan para WIC.
  • Usaren ti Produce Calculator ken Cereal Calculator kabayatan ti panaggatangmo.

 

I-download ditoy para iPhone

I-download ditoy para Android

 

Amuem ti benepisiom para ti WIC.

Mapalubosanka laeng a gumatang kadagiti taraon nga adda iti pakete ti iti WIC. Uray no ti maysa a taraon ket ag-scan iti "WIC allowed," mabalin a saan mapalubosan a gumatangka kas paset dagiti benepisiom iti WIC. Kas pagarigan, masapul a mailista ti de lata nga ikan ti pakete ti taraonmo tapno magatangmo dayta iti tiendaan. Masapul a nairehistro ti WIC card-mo iti app-mo ta no haan, haan nga ammo ti app no ania dagiti banag a maipalubos kadagiti benepisio ti pamiliam.

Panagrehistro ti eWIC Card ken WICShopper App

Tapno maiplastar ti eWIC card-mo:

  • Piliem ti uppat a numero para Personal Identifiction Number (PIN)sakbay nga usarem ta kardmo.
  • Panagpili ti PIN-mo:
    • Tawagan detoy a numero 1-888-347-5449
      WENNO
    • Bisitaen ti: health.hawaii.gov/wic/eWIC
    • Manipud sadiay maituronhka iti mabalinmo a pagpilian iti PIN-mo

Tapno maiplastar ti WICShopper App ta selponmo:

  • I-install ti "WICShopper" manipud iti app store-mo.
  • Pilien ti Hawaii kas ahensia
  • Agparehistro babaen ti 16 digit a numero iti eWIC card-mo.
  • I-scan dagiti bar code ti produkto tapno maammuam no dagiti taraon ket inaprobaran ti WIC bayat ti panaggatangmo.
  • Kitaen dagiti agdama a benepisiom, Listaan ​​dagiti naaprobaran a taraon, resipe, ken dadduma pay manipud iti app!

 


PAGGATASAN KEN SOY

  • Fat-free ken low-fat (1%) milk para babbai ken ubbing duwa agingga lima a tawen
  • Whole milk para dagiti maysa agingga ti duwa ti tawen na.
  • Keso
  • Kosher milk and cheese
  • Soy milk and tofu
  • Yogurt

PROTEIN

  • Itlog
  • Dry beans, split peas or lentils
  • Nailata nga utong (nailata a beans)
  • Peanut Butter (Manteka ti mani)
  • Nakadelata nga ikan para kadagti agpapasuso nga inna.

WHOLE GRAINS

  • Kayumanggi a bagas
  • Tortillas (corn or whole-wheat)
  • Tinapay (whole-wheat)
  • Oatmeal
  • Whole-wheat pasta

JUICE

  • 100% juice

PRUTAS KEN NATENG

  • Presko a natangkenan a prutas ken nateng
  • Vitamin C-rich 100% juice
  • *Mabalin mo nga usaren ti kuartam a para prutas ken nateng para Poi

CEREAL

  • Iron-fortified and low in sugar
  • Adu ti whole grain ken adu ti fiber-da
  • Gluten-free choices

KANEN KEN PORMULA ITI KAYYANAK

  • Baby Cereal(Cereal ti maladaga)
  • Prutas ken nateng ti maladaga
  • Karne a kanen ti maladaga nga agsuso pelang.
  • Pormula (Matimpla a gatas)*

*Nakumikom ti WIC a tumolong kadagiti inna a mangragpat kadagiti kalatda iti panagpasuso. Ti panangrugi wenno panangpaadu iti pormula ket mabalin a mangpababa iti suplay ti gatas ti ina. No kasapulam ti tulong a mangmantener iti suplaymo, tawagam laeng ti lokal nga opisina ti WIC. Sapulen ditoy ti lokal a WIC Breatfeeding Coordinator.


Listaan ti WIC a makan iti Hawaii para kadagiti masikog

Dagiti makan a WIC:

  • Nababa ti tabana ken adu ti fiber
  • Mangipaay ti nadumaduma a nasalunat a taraon
  • Tumulong a mangitandudo iti nasalun-at a panaglukmeg ken nasalun-at a maladaga.

Pakete ti Taraon:

  • Cereal: 36 ounces
  • Whole grains: 1 pound
  • Prutas ken nateng: $47
  • Juice: 144 ounces (3 - 12 ounce frozen or 3 - 48oz containers)
  • Low-fat or fat-free milk: 4.5 gallons
  • Yogurt or low-fat or fat-free milk: 1 quart
  • Keso: 1 pound
  • Itlog: 1 dosena (maysa dosena)
  • Beans ken peanut butter (manteka ti mani): 1 pound wenno 4 a lata ken peanut butter (manteka ti mani) a naka garapon ti 16-18 oz.

Sakbay a maipasngay ti kayyanak, makisaritaka iti mamalbalakad ti WIC tapno pilienna no ania kadagiti tallo a pakete ti benepisio ti umiso para kenka ken iti anakmo.


 

Hawaiʻi WIC Food List para kadagiti Agpasuso nga Inna ken Maladaga

Daytoy a pakete ti kadakkelan iti amin ken saan a karaman ti aniaman a pormula. Mabalin a maala dagiti inna ken dagiti maladaga daytoy a pakete agingga iti umuna a kasangay ti maladaga.

Makaawatkayo iti suporta iti panagpasuso iti intero nga umuna a tawen ti maladagayo. Isingasing ti WIC ken ti American Academy of Pediatrics a gatas ti ina ti ipakan mo ti maladagayo iti umuna nga innem a bulan. Apaman a makadanon ti ubing iti edad nga innem, mangiserrek kadagiti solido a makan ken itultuloy ti panagpasuso iti duwa a tawen wenno napapaut pay, kas kayat.

Pakete ti Taraon ni Nanang

  • Cereal: 36oz
  • Whole grains: 1lb
  • Prutas ken Nateng: $52
  • Juice: 144oz (3 - 12-oz frozen or 3 - 48oz containers)
  • Low-fat or fat-free milk: 5 gallons
  • Yogurt or low-fat or fat-free milk: 1 quart
  • Keso: 2 lbs
  • Itlog: 2 dozen (duwa a dosena)
  • Beans ken peanut butter (manteka ti mani): 1 pound wenno 4 a lata ken 16-18 oz a garapon ti mantika ti mani/peanut butter
  • Nailata a tuna, salmon, sardinas, ken mackere: 30 oz

Dagiti inna a naan-anay nga agpasuso iti adu (singin, triplet, ken adu pay) ket umawat iti kanayonan a kaadu ti taraon.

Taraon ti maladaga

No agtawen ti 0-5 s a bulan ti anakmo:

  • Ti kasasayaatan ken kakaisuna a kasapulan ti maladaga ket ti gatas ti susoyo.

No agtawen ti 6-11 a bulan ti anakmo:

  • Infant cereal (Cereal ti kayyanak): 24oz (8oz or 16oz containers)
  • Prutas ken nateng a taraon ti maladaga: 64 a pagkargaan, 4 oz ti tunggal maysa
  • Karne a taraon ti maladaga: 31 a pagkargaan, 2.5 oz ti tunggal maysa

Listaan ​​ti Taraon ti Hawaiʻi WIC para kadagiti Inna ken Paset a Mangpasuso a Maladaga

Daytoy a pakete ket para kadagiti pamilia nga agpada a mangpakpakan iti gatas ti ina ken pormula. Basbassit ti linaonna a taraon ngem iti pakete ti taraon a naan-anay a panagpasuso ngem adadu ti pakete ti panagpakan iti pormula, ken iramanna ti sumagmamano a pormula. Agduduma ti kaadu ti pormula depende no kasano kaadu ti kasapulan ti maladagayo ken ti edadna. Mabalin a maala dagiti nanang ken anak daytoy a pakete agingga iti umuna a kasangay ti ubing.


Kas maysa nga ina a makipaspaset iti WIC, makaawatkanto iti suporta iti panagpasuso iti intero nga umuna a tawen ti maladagayo.

Pakete ti Taraon ni Nanang:

  • Cereal: 36oz
  • Whole grains: 1lb
  • Prutas ken nateng: $52
  • Juice: 144oz (3-12oz a nagyelo wenno 3-48oz a pagkargaan)
  • Low-fat wenno fat-free milk: 4.5 gallons
  • Yogurt wenno low-fat or fat-free milk: 1 quart
  • Keso: 2lbs
  • Itlog: 1 dosena
  • Beans ken peanut butter (manteka ti mani): 1 pound dry wenno 4 a lata ken 16-18oz a garapon ti mantika ti mani/peanut butter

Pakete ti Taraon ti maladaga:

Agpasuso no agkakaduakayo ken ti maladagayo.

Iti umuna a bulan ti maladagayo:

  • Pormula: Mabalin a makagunodka iti 1 a lata ti 12.4 ounce a pormula. Saludsodem kadagiti agububra iti lokal nga opisina ti WIC.

No ti anakmo ket agtawen ti 1-3 a bulan

  • Pormula: Agingga ti uppat a lata ti 12.4 ounce powder*

No ti anakmo ket agtawen ti 4-5 a bulan

  • Pormula: Agingga ti lima a lata ti 12.4 ounce powder

No ti anakmo ket agtawen ti 6-11 a bulan

  • Pormula: up to 4 cans of 12.4 ounce powder*
  • Matimtimpla a gatas: Agingga ti uppat a lata ti 12.4 ounce powder
  • prutas ken nateng a taraon para iti maladaga: 32 a pagkargaan - 4 nga onsa ti tunggal maysa

*Saan nga eksakto amin ti kaadu ti pormula ken agarup laeng approximate


 

Listaan ti Taraon iti Hawaiʻi WIC para kadagiti Inna ken Maladaga nga Agususar iti Pormula.

Daytoy a pakete ket para kadagiti pamilia nga agpakpakan iti pormula ken eksklusibo nga agpaspasuso wenno agus-usar iti pormula. Ad-adu a pormula ti iramanna ngem iti dadduma a pakete ti panagpasuso, ngem saan nga amin a pormula a mabalin a kasapulan ti maladaga. Dagiti inna a mangpili iti daytoy a pakete ket umawat iti taraon iti umuna nga innem a bulan kalpasan ti pannakayanak ti ubing.

No piliem daytoy a pakete, maawat ti anakmo dagitoy a taraon iti intero nga umuna a tawenna. Makaawatka iti taraon para iti bagim laeng iti umuna nga innem a bulan. Kas maysa a WIC mom, makaawatkanto iti suporta iti panagpasuso iti intero nga umuna a tawen ti anakmo.

Pakete ti Taraon ni Nanang:

  • Cereal: 36 ounces
  • Prutas ken nateng: $47
  • Juice: 96 ounces (2 - 12-ounce frozen or 48 fluid ounces)
  • Low-fat or fat-free milk: 3 gallons
  • Yogurt or low-fat or fat-free milk: 1 quart
  • Keso: 1 pound
  • Itlog: 1 dosena
  • Beans ken peanut butter (manteka ti mani): 1 pound dry wenno 4 a lata ken 16-18oz a garapon ti peanut butter (manteka ti mani)
  • Ti feeding package iti pormula ket mangipaay kadagitoy a taraon iti uneg ti innem a bulan kalpasan a maipasngay.
  • Dagiti inna a mangpili iti naan-anay wenno paset a pakete ti panagpasuso ket umawatda iti ad-adu a taraon iti makatawen.

Pakete ti Taraon ti Maladaga:

Agpasuso no agkakaduakayo ti maladagayo.

No ti maladaga ket agtawen iti 0-3 a bulan

  • Pormula: agingga ngem saan a nasursurok ngem 9 a lata ti 12.4 punce a powder*

No 4-5 a bulan ti maladaga

  • Pormula: agingga ngem saan a nasursurok ngem 10 a lata ti 12.4 ounce a powder*

No ti anak mo ket agtawen ti 6-11 a bulan

  • Pormula: agingga ngem saan a nasursurok ngem 7 a lata - 12.4 nga ounce a powder*
  • Infant Cereal(Cereal ti kayyanak): 24 ounces (8-ounce or 16-ounce containers)
  • Taraon a prutas ken nateng ti maladada: 32 a pagkargaan - 4 nga onsa ti tunggal maysa

*Saan nga eksakto amin ti kaadu ti pormula ken agarup laeng


 

Listaan ti Taraon iti Hawaiʻi WIC para kadagiti Ubbing 1-2 a Tawen

Dagiti taraon ti WIC ti anakmo:

  • Nababa ti tabada ken adu ti fiber-da.
  • Mangipaay ti nadumaduma a nasalunat a taraon
  • Tumulong a mangitandudo iti nasalunat a timbang.

Pakete ti Taraon ti Ubing (kada ubing):

  • Cereal: 36 ounces
  • Whole grains: 2 pounds
  • Prutas ken nateng: $26
  • Juice: 128 ounces (2 - 16 ounce frozen or 64 fluid ounces)
  • Whole milk: 2.5 gallons
  • Yogurt or whole milk: 1 quart
  • Keso: 1 pound
  • Itlog: 1 dosena
  • Beans: 1 a pound a namaga wenno 4 a lata

Listaan ti Taraon iti Hawaiʻi WIC para kadagiti Ubbing 2-5 a Tawen

Kasano a naiduma daytoy a pakete iti pakete ti taraon para kadagiti ubbing nga agtawen iti 1-2?

  • Masukatan ti whole milk iti gatas a nababa ti tabana (1%) wenno awanan tabana.
  • Nairaman ti peanut butter ken de lata a beans kas alternatibo iti namaga a beans.

Pakete ti Taraon ti Ubing (kada ubing):

  • Cereal: 36 ounces
  • Whole grains: 2 pounds
  • Prutas ken nateng: $26
  • Juice: 128 ounces (2 - 16 ounce frozen or 64 fluid ounces)
  • Low-fat or fat-free milk: 2.5 gallons
  • Yogurt or low-fat or fat-free milk: 1 quart
  • Keso: 1 pound
  • Itlog: 1 dosena
  • Beans: 1 a pound a namaga wenno 4 a lata