WIC

WIC o lona uiga o mea'ai lelei e MAUA FUA mo e agavaa iai!


WIC e saunia mea'ai lelei, a'oa'oga mo le soifua, faaauiluma le faasusu o tamaiti i tina,
ma isi fesoasoani o auaunaga mo fafine ma'to, tina faatoa faaipoipo, fanau laiti, isi tamaiti i lalo e le'i atoa tausaga e5. Tama, matua o matua, ma isi o tausia ni fanau e mafai ona apalai i le WIC. Aiga o lo o galulue ma tagata e le'i sitiseni e agavaa foi. Afai e manaomia le fesoasoani i lau faasoa mo mea'ai, e mafai ona amata lau pepa apalai i luga o le initaneti.

APALAI NEI LOA!


O le a le WIC?

WIC o le faapuupuu mo Fafine, Pepe, ma Fanau Laiti. O le sini o le WIC ia faaleleia le soifua ma maua mea'ai lelei mo tinā ma fanau. Ua silafia o le taimi o ma'itaga ma tausaga amata o se tamaitiiti o taimi sili ia mo tausiga ma le tuputupu a'e o le tino ma ua maua e le WIC fesoasoani.

 


O le a ua saunia e le WIC?

 

Penefiti ta'i masina mo mea taumafa lelei:
Fautuaga ma isi auaunaga mo le faasusuina o fanau i tinā :
Mauaina o isi auaunaga faaopoopo:
  • Susu, sisi, silio, fualaau faisua e aofia ai le poi, fualaau aina, apainu 100% , falaoa e iai le saito moni e aofia ai alaisa, apasusu a tamaiti, fuamoa, tofu, mea'ai mo pepe ma le tele o isi mea!

LISI O MEA'AI A LE WIC

  • Maua fesoasoani mai isi tinā o lo o faasusuina a latou fanau
  • Fautuaga mai se tasi ua tomai faapitoa i le faasusuina a fanau
  • O lo o maua pamu mo le suasusu mo ni tinā o lo o manaomia lea fesosoani
  • Mea'ai faapitoa mo tinā o faasusuina fanau mo le 6 masina pe umi atu. 
  • Tagata faapitoa mo le faasusuina o fanau
  • Tausia lelei o fanau laiti
  • Pepa ma'i a le Medicaid
  • Fesoasoani Faavaitaimi i Aiga o loo iai le Manaomia (TANF)
  • Fesoasoani Faaopoopo mo Mea'ai Lelei (SNAP)/Food Stamps
  • Aiga Fuafuaina
  • Head Start

Faapefea ona apalai

E mafai ona e auai i le Hawaiʻi WIC pe afai ete:

  • E te ma'ito, susu pepe ia te oe, sa fanau se pepe i le 6 masina ua te'a, pe iai fanau i lalo o le 5 tausaga, e aofia ai fanau tausi e se tamā nofo toatasi, mātua o mātua, mātua mai le mālo , mātua-fai
  • E te nofo i Hawaii (aofia ai aiga militeli, tagata mai fafo ma tamaiti aoga mai isi atunuu)
  • Tupe maua e fetaui ma ta'iala faatulagaina, PE ua maua se TANF, SNAP,
    QUEST po o le Medicaid.

Faatumu ma aumai i le Hawaiʻi WIC lau pepa apalai i le initaneti, ma o se tasi o le aufaigaluega a le WIC o le a vili atu. E mafai foi ona e vili i le 586-8175 (Oahu) po o le numera 1-888-820-6425 (Isi Motu ) mo se fesoasoani. 

Pepa e Uluai Apalai O loo iinei.

 


Lau Uluai Apoimeni (Appointment)

O le a e manaomia ona ou aumaia i la'u uluai apoimeni?
  • Pepa e faamaonia ai oe ma tamaiti e oo atu i le 5 tausaga pei o pepa fanau, laisene ave taavale, kaati mai le a'oga, po o pepa ma'i.
  • Faamaoniga o fale totogi po o mokesi, pili o loo totogiina po o pili telefoni, ulu siaki, po o se tusi mai se fale o sulufaiga.
  • Faamaoniga o tupe maua pei o ulu siaki, SNAP po o tusi mai le TANF, kaati a le Medicaid , po o kopi o lafoga na faila.
O le a e ao ona ou faatalitalia?

I lau uluai apoimeni o se sui o le WIC o le a talanoaina ma faasino atu ia te oe auala uma e ao ausia e mautinoa ai e te agavaa.

O le sui o le ofisa o le a ia :
  • Fesiliga le tulaga o le soifua
  • Ta'u atu avanoa e talanoa ai i mea'ai lelei ma manaoga mo le soifua
  • Faasino oe i isi auaunaga mo le tausia o le soifua maloloina
  • Ta'u atu penefiti ta'i masina ma a'oa'oga e fesoasoani ia te oe i le faasoaina o tupe mo mea'ai

Manatua, e tatau ona auai lou alo i le uluai apoimeni.

 


eWIC Kaati & Penefiti

O le a ua saunia e le WIC?
  • O le eWIC o le kaati e maua ai penefiti ma maua ai le lisi o meaai e mafai ona e faatauina.
  • O le iloiloga e uiga i le soifua ma mea'ai lelei mo tagata taitoatasi o lou aiga.
  • Fautuaga mo le soifua o le a taulai i mea e manaomia ma ou manaoga.
  • Faamatalaga i le faasusuina o pepe i tinā ma lagolagosua mo i latou e iai le manaomia.
  • Faasino atu i isi auaunaga ma isi polokalama.
  • Fetuutuunaiga i apoimeni pe e te sau i le ofisa pe faia i isi auala o fesootaiga.

FAQs

Faapefea ona ou maua penefiti a le WIC i la'u card o le WIC?

I lau apoimeni i le WIC, e faaopoopo ai e se sui o le WIC lau penefiti i le kaati eWIC a le tou aiga. O le a e maua se lisi o penefiti WIC a lou aiga mo le tolu masina o sosoo ai. O le a iai i le lisi aso e amata ai ma aso e gata ai tou penefiti.

O le a le kaati eWIC?

O ai ou te valaau iai pe a iai se faafitauli i la'u kaati eWIC?

Who should I contact if I have trouble with my eWIC card?
  • Talanoa i se tagata faigaluega a le WIC o lata ane
  • Fesili i se tasi e faigaluega i le kesi mo fesoasoani i totonu o le faleoloa
  • Vili le Auaunaga mo E maua Kaati eWIC i le 1-844-540-3013
  • Tagai i le  www.WICconnect.com

WICShopper Fesoasoani i luga o le Telefoni Feavea'i

O vala nei o lena fesoasoani:

  • Pu'e ata o Numera Kouti i pepa mea'ai (Scan Barcode)e iloa ai pe faataga e le WIC.
  • Vaai le lisi o Mea'ai e Faataga e le WIC.
  • Faaaoga le fuaiupu lenei I Couldn't Buy This! e lipotia ai se mea'ai e faataga e le WIC ae le'o faatagaina oe e te maua i se faleoloa.
  • Su'e ni Yummy Recipes!
  • Lesitala lau Kaati WIC ma faaaoga le My Benefits e iloa ai lau paleni fou.
  • Vaai se Ofisa o le WIC po o se Faleoloa a le WIC.
  • Faaaoga le Produce Calculator ma le Cereal Calculator a'o faia au faatauga.

 

Taunilouti (Download) i iinei mo iPhone

Taunilouti (Download) i iinei mo Android

 

Ia e iloa au penefiti mea'ai a le WIC

E na'o mea'ai lava o lo o i le pepa a le WIC e faataga oe e faatau. Tusa lava pe faailoa mai o mea'ai e "faataga e le “WIC, ae atonu e le o faatagaina oe e te faatauina e tusa ai ma au penefiti a le WIC. Mo se faataitaiga, e tatau ona iai i lau lisi o mea'ai le apa tuna ina ia e faatauina i le faleoloa. E tatau lava ona ia te oe lau Kaati WIC ua uma ona lesitala i luga o lau telefoni a leai o le a le mafai ona iloa po o a mea'ai e faatagaina i lau penefiti mo le aiga.

Lesitalaina le Kaati eWIC Card ma le WICShopper i lau telefoni

Ina ia amata le faagaoioiga o lau Kaati eWIC:

  • Filifili ni fuainumera se 4- (Personal Identification Number)PINI (PIN) ae le'i faaaogaina lau kaati.
  • I le filifiliga o lau PIN:
    • Vili le numera lenei o lo o iai faamatalaga e fetaui ma lau talosaga 1-888-347-5449 PE
    • Go to: health.hawaii.gov/wic/eWIC
    • Mai iina o le a faasino atu ai oe i le faapefea ona filifili lau PIN.

Ina ia amata lau WICShopper i lau Telefoni:

  • Amata ma tuu le “WICShopper” mai le vaega e maua ai mea fou (app store).
  • Filifili Hawaii o le setete o lo o iai lau Ofisa o le WIC.
  • Faaaoga fuainumera e 16 i luma o lau kaati eWIC i le taimi e lesitala ai.
  • Pu'e ata numera o loo i pepa mea'ai e iloa ai pe faataga e le UIKI pe a faia faatauga.
  • Ia e iloa au penefiti o lo o maua, Lisi o Mea'ai Taulia, kuka, ma isi mea mai lava i lau wicshopper!

 


Hawaii WIC Lisi o Mea'ai

MEA'AI E IAI LE SUSU MA SOI

  • O susu e Leai- se Ga'o pe Maulalo- se Ga'o (1 pasene %) mo fafine ma fanau e ta'i 2 i le 5 tausaga
  • O susu e leai ni pasene o ga'o e aveese e mo fanau e ta'i 12 i le 24 masina
    Sisi
  • Ituaiga na o susu ma sisi(Kosher)
  • Susu e iai le soi ma tofu
  • Mea'ai e iai le susu ma ni fualaau aina (Yogurt)

POLOTINI (PROTEIN)

  • Fuamoa
  • Pi mamago (Dry beans), pi matala (split peas ) po o isi ituaiga pi (lentils)
  • Pi tuu apa
  • Pata e iai pinati (Peanut butter)
  • Tuna mo tina e faasusu i ai latou a latou pepe

MEA'AI E IAI LE FATU ATOA (WHOLE GRAINS)

  • Alaisa ena'ena
  • Falaoa mafolafola (Tortillas) (sana po o isi e iai fatu atoa (whole grain)
  • Falaoa (tele ai le uite)
  • Polesi (Oatmeal)
  • Pasita(Whole-wheat pasta)

APA INU SUAMALIE (JUICE)

  • Apainu e 100%

FUALAAU 'AINA MA FUALAAU FAISUA

  • Fualaau 'aina ma fualaau faisua felesi pe tuu aisa
  • Vitamini C- o le tele o le tiusi e 100%
  • *E mafai ona faaaoga lau WIC mo fualaau 'aina ma fualaau faisua e faatau ai le Poi

SILIO (CEREAL)

  • Faamalosia ai le u'amea i le tino(iron-fortified) ma maulalo ai le suka
  • O le tele e iai fatu atoa (whole grain) ma maualuga ai alavalava (fiber)
  • E le maua ai se kuluteni (Gluten-free)

MEA'AI A PEPE MA APA SUSU (FORMULA)

  • Silio a pepe
  • Mea'ai pepe e iai fualaau aina ma fualaau faisua
  • Mea'ai pepe e iai aano o manu mo pepe e susu i tinā mo le aso atoa
  • Apa susu*

*WIC e fesoasoani i tinā e ausia sini o le faasusuina o fanau ia i latou. A amata pe faateleina le susu apa o le faaitiitia lea o le sau o le suasusu. Afai ete manaomia le fesoasoani i le faateleina o le suasusu, vili le ofisa o le WIC. Su'e le Pule Ta'imua o le Faasusuina o Fanau a le WIC iinei.


Hawaiʻi WIC Lisi o Mea'ai mo Fafine o Ma'ito

O mea'ai o lau WIC:

  • E laitiiti le ga'o ae maualuluga ai alavalava (fiber).
  • Maua ai vaega taua e tele mo le tino.
  • Fesoasoani e maua ai tino maloloina e le mamafa tele ma se pepe malosi.

Paketi o Mea'ai:

  • Silio: 36 aunese
  • Fatu atoa: 1 pauna
  • Fualaau aina ma fualaau faisua: $47
  • Vaiinu: 144 aunese (3-12oz tuuaisa po o le 3-48oz i apa )
  • Susu e tele-le ga'o pe leai-se ga'o: 4.5 kalone
  • Iokutu (yogurt) e laitiiti-le ga'o pe leai-se susu: 1 kuata (quart)
  • Sisi: 1 pauna
  • Fuamoa: 1 taseni
  • O pi ma pinati pata: 1 pauna mago po o le 4 apa ma le pinati pata 16-18 aunese i le fagu

Ae le'i fanau le pepe, talanoa i le faufautua a le WIC e uiga i le filifilia o se tasi mai le tolu paketi mea'ai mo oe ma lau pepe.


 

Hawaiʻi WIC Lisi o Mea'ai mo Fafine ma Pepe e Susu Taimi Atoa i le Tinā

O le paketi sili lea ona tele ma e le iai ni apa susu. E mafai e tinā ma pepe ona maua lenei paketi faaauau seia atoa le tausaga e tasi o le pepe.

O le a e maua fesoasoani lagolago mo le faasusuina o pepe mo le tausaga atoa. O le WIC ma Fomai ma Kemi Amelika (American Academy of Pediatrics) ua fautua mai e fafaga lau pepe i lou suasusu mo le 6 masina o lona olaga. A atoa le 6 masina, faamasani i mea'ai aano ma faaauau pea ona faasusu ia te oe mo le 2 tausaga pe sili atu pe a manaomia.

Paketi Mea'ai a le Tinā

  • Silio: 36 aunese
  • Fatu atoa: 1 pauna
  • Fualaau aina ma fualaau faisua: $52
  • Vaiinu: 144 aunese (3-12oz tuuaisa po o le 3-48oz i apa )
  • Susu e tele-le ga'o pe leai-se ga'o: 5 kalone
  • Iokutu (yogurt) e laitiiti-le ga'o pe leai-se susu: 1 kuata (quart)
  • Sisi: 2 pauna
  • Fuamoa: 2 taseni
  • O pi ma pinati pata : 1 pauna mago po o apa e 4 ma le 16-18oz o le fagu pinati pata
  • Apa tuna, samani, satini ma pilitati: 30oz

O tinā o lo o faasusu faataimi atoa ni fanau pei o (masaga, toatolu, ma isi.) o le mauaina mea'ai faaopoopo.

Paketi mea'ai a le pepe

I le 0-5 masina o lau pepe:

  • O le mea'ai e sili ona lelei ma na'o le pau lea mo manaoga o le pepe i lea taimi o le suasusu o le tinā.

I le 6-11 masina o lau pepe:

  • Silio a pepe: 24oz (8oz po o le 16oz ma fagu)
  • Mea'ai pepe e iai fualaau aina ma faisua : 64 fagu , 4oz i le fagu e tasi
  • Mea'ai pepe e iai aano o manu: 31 fagu, 2.5oz i le fagu e tasi

Hawaiʻi WIC Lisi o Mea'ai mo Tinā E Le Faasusuina Pepe i le Aso Atoa

O lenei paketi e mo aiga o lo o faasusu apa ma toe faasusu i le tinā . E le tele ni mea'ai pei o le paketi a le faasusu taimi atoa ae tele ana apa susu i lana paketi. O le aofai o apa susu e faalagolago i le tele e manaomia mo le pepe ma lona matua. E maua e tinā ma pepe lenei paketi seia oo i le atoa o lona tausaga e tasi.

I le avea o se tinā a le WIC, e te maua fesoasoani mo le faasusuina o pepe mo le tausaga atoa e tasi.

Paketi Mea'ai a Tinā:

  • Silio: 36 aunese
  • Fatu atoa: 1 pauna
  • Fualaau aina ma fualaau faisua: $52
  • Vaiinu: 144 aunese (3-12oz tuuaisa po o le 3-48oz i apa )
  • Susu e tele-le ga'o pe leai-se ga'o: 4.5 kalone
  • Iokutu (yogurt) e laitiiti-le ga'o pe leai-se susu: 1 kuata (quart)
  • Sisi: 2 pauna
  • Fuamoa: 1 taseni
  • O pi ma pinati pata: 1 pauna mago po o le 4 apa ma le pinati pata 16-18 aunese i le fagu

Paketi Mea'ai mo Pepe:

Faasusu le pepe i le taimi e te lua faatasi ai ma ia.

I le masina muamua o lau pepe:

  • Susu Pauta: E mafai ona maua se apa susu pauta e 1 e ta'i 12.4 ounce. Fesili i se tasi o le aufaigaluega a le a le WIC.

I le 1-3 masina o lau pepe:

  • Susu Pauta: e oo atu i le 4 apa e ta'i 12.4 ounce pauta*

I le 4-5 masina o lau pepe:

  • Susu Pauta: e oo atu i le 5 apa susu e ta'i 12.4 ounce pauta*

I le 6-11 masina o lau pepe:

  • Susu Pauta: e oo atu i le 4 apa susu e ta'i 12.4 ounce pauta*
  • Silio a pepe: 24 aunese (8 aunese 16 ounce i apa)
  • Mea'ai a pepe e iai fualaau aina ma faisua: 32 apa e ta'i - 4 ounces i apa taitasi

*Ua fuafuaina lelei le aofai o lo o i apa susu


 

Hawaii WIC Lisi o Mea'ai mo Tinā ma Apa Susu mo Pepe o lo o Faasusu i Tinā

O lenei paketi e mo aiga o lo o tele le faasusuina i apa susu nai lo le tinā pe na'o le apa susu. E iai le tele o apa susu nai lo le paketi a le tinā e susu soo lana tama, peitai e le o apa susu uma e manaomia e le pepe. O tinā e filifili lenei paketi o le a maua mea'ai mo le uluai 6 masina talu ona fanau le pepe.

Afai e te filifili lenei paketi, o le a maua e lau pepe mea'ai nei o le a lisiina atu mo le tasi le tausaga. O le a e maua mea'ai mo na'o oe mole 6 masina. I le avea ose tinā a le WIC, o le a e maua fesoasoani mo le faasusuina o lau tama ia te oe mo le tasi tausaga atoa o le pepe.

Paketi Mea'ai a Tinā:

  • Silio: 36 aunese
  • Fualaau aina ma fualaau faisua: $47
  • Vaiinu: 96 aunese (2-12oz tuuaisa po o le 48oz i apa)
  • Susu e tele-le ga'o pe leai-se ga'o: 3 kalone
  • Iokutu (yogurt) e laitiiti-le ga'o pe leai-se susu: 1 kuata (quart)
  • Sisi: 1 pauna
  • Fuamoa: 1 taseni
  • O pi ma pinati pata: 1 pauna mago po o le 4 apa ma le pinati pata 16-18 aunese i le fagu
  • O le paketi mo le Faasusuina i Apa susu e maua mo le ono masina pe a mavae ona fanau le pepe. O tinā e filifili le Le Faasusuina Faataimi atoa po o le Afa taimi o le a mauaina mea'ai e sili atu mo le tausaga atoa.

Paketi Mea'ai mo Pepe:

Faasusu ia te oe lau pepe pe a lua faatasi.

I le 0-3 masina o lau pepe

  • Susu Pauta: e oo atu ae le silia ma le 9 apa e ta'i 12.4 ounce pauta*

I le 4-5 masina o lau pepe:

  • Susu Pauta: e oo atu ae le silia ma le 10 apa e ta'i 12.4 aunese pauta*

I le 6-11 masina o lau pepe

  • Susu Pauta: e oo atu i le 4 apa e ta'i 12.4 ounce pauta*
  • Silio a pepe: 24 ounces (8 ounce po o le 16 ounce i apa)
  • Mea'ai pepe e iai fualaau aina ma faisua: 32 apa e ta'i- 4 ounces taitasi

*Ua fuafuaina lelei le aofai o lo o i apa susu


 

Hawaiʻi WIC Lisi o Mea'ai mo Tamaiti e ta'i 1-2 Tausaga

Mea'ai a le WIC mo lou alo:

  • E le tele se ga'o ae tele alavalava (fiber).
  • Maua ai le tele o mea e fetaui mo le tino maloloina.
  • Fesoasoani e tausia lelei lona mamafa e tatau ona iai.

Paketi Mea'ai mo le Tamaitiiti (tai toatasi):

  • Silio: 36 aunese
  • Fatu atoa: 2 pauna
  • Fualaau aina ma fualaau faisua: $26
  • Vaiinu: 128 aunese (2-16oz tuuaisa po o le 64oz i apa )
  • E latou te maua: 2.5 kalone
  • Iokutu (yogurt) e latou te maua: 1 kuata (quart)
  • Sisi: 1 pauna
  • Fuamoa: 1 taseni
  • O pi: 1 pauna mago po o le 4 apa

Hawaiʻi WIC Lisi Mea'ai mo Tamaiti e ta'i 2-5 Tausaga

O le a le eseesega o lenei paketi mai le paketi a tamaiti e ta'i 1-2 tausaga?

  • E latou te maua susu e (1%) pe leai se ga'o o iai.
  • Pinati pata ma pi tuu apa e suia ai pe mamago

Paketi Mea'ai mo le Tamaitiiti (tai toatasi):

  • Silio: 36 aunese
  • Fatu atoa: 2 pauna
  • Fualaau aina ma fualaau faisua: $26
  • Vaiinu: 128 aunese (2-16oz tuuaisa po o le 64oz i apa )
  • Susu e tele-le ga'o pe leai-se ga'o: 2.5 kalone
  • Iokutu (yogurt) e laitiiti-le ga'o pe leai-se susu: 1 kuata (quart)
  • Sisi: 1 pauna
  • Fuamoa: 1 taseni
  • O pi ma pinati pata: 1 pauna mago po o le 4 apa ma le pinati pata 16-18 aunese i le fagu