Ang mangga at pinya ang perpektong pares sa madaling resipe ng smoothie na ito! Inirerekomenda naming tangkilikin ang masarap na smoothie para sa almusal, sa panahon ng tanghalian, o bilang isang mabilis na meryenda.

Mga Sangkap

  • 1 tasa ng bloke ng malamig na mangga ✅
  • 1 tasa ng bloke ng malamig na pinya ✅
  • 1/3 tasa ng Greek yogurt ✅
  • 1/2 tasa ng tubig ng niyog
  • 1 Tbsp ng pulot-pukyutan

Mga Direksyon

  1. Idagdag ang mga sangkap sa isang blender.
  2. Haluin hanggang makinis at ihain sa mga tasa.
  3. Kainan na!

✅ Mga Pagkain na Inaprubahan ng WIC

Ang resipe na ito ay binuo sa pakikipagtulungan sa keepingitrelle.com.

You may also enjoy:

Taro Leaf (Dahon ng Gabi) Quesidilla

Isama ang dahon ng gabi sa pagkain ng iyong pamilya, lampas sa laulau at nilagang dahon ng gabi. Ang mga quesadilla na ito ay mabilis...

Dahon ng Gabi Omellete

Ang mga omelette na ito ay ang pinakamasarap! Ang resipe na ito ay ang perpektong dami ng almusal para sa isang pamilya ng may limang...

Sawsawan ng Dahon ng Gabi

Ang simple at nakakaiba sa spinach artichoke na sawsawan ay palaging isa sa mga paborito! Ito ay isang masustansyang karagdagan, na puno ng aloha sa...