Ti mangga ken pinya ti perpekto a paris iti daytoy nalaka a resipe ti smoothie! Irekomendarmi a tagiragsaken ti naimas a smoothie iti pammigat, bayat ti pangngaldaw, wenno kas napartak a merienda.
Rekado
- 1 tasa a bloke ti nalamiis a mangga ✅
- 1 tasa a bloke ti nalamiis a pinya ✅
- 1/3 tasa a Greek yogurt ✅
- 1/2 tasa a danum ti niog
- 1 Tbsp nga diro
Direksion
- Pagtitiponen dagiti rekado iti blender.
- Paglaoken agingga a nalamuyot ken idasar iti tasa.
- Tagiragsaken!
✅ Dagiti Naaprobaran ti WIC a Taraon
Daytoy a putahe ket naaramid babaen ti pannakitinnulong ti keepingitrelle.com.
You may also enjoy:
Taro Leaf (Bulong ti Aba) Quesidilla
Iraman ti bulong ti taro iti taraon ti pamiliam, saan laeng iti laulau ken taro leaf gisado. Napartak dagitoy a quesadilla ken mabalin a nasaksakbay...
Bulong ti Aba Omellete
Dagitoy nga omelettes ti kasayaatan! Daytoy a putahe ti kasayaatan a pammigat para iti pamilia a buklen ti lima nga addaan kadagiti ubbing. Pagay-ayatmi ditoy...
Pagsawsawan a Bulong ti Aba
Daytoy simple a naisabsablali iti spinach artichoke a pagsawsawan ket kanayon a paborito! Nasustansia ken napno iti aloha iti tunggal kagat. 💚 Kasayaatan iti amin,...