E ese le manaia! Fiafia i lenei mea'ai manaia e pito i lalo le poi. E paanunu le pito i luga ae suamalie ma vaivai le ogatotonu e lelei tele mo mea'ai māmā(appetizers) po o se 'aiga(dessert) mulimuli ane.
Mea e faaaoga
- so o se ituaiga ga'o ete fiafia iai
- (1) 1 pauna taga poi ✅
- 2 ipu vai
- 3 1/2 ipu mochiko flour (Igoa lena o loo i le Pusa)
- 1 1/2 ipu suka
O Faatonuga o le faiga
- Faavevela le ga'o i le aasa e tusa o le 350-375F.
- A uma, tuufaatasi le poi, vai, mochiko flour, ma le suka. Sa'eu ia tau lelei. O le a e iloa e pei lava o se paluga mafiafia mo se muffin (pani)
- Faaaoga se tama'i sipuni lapotopoto, sali mai pe tusa o se Sipuni 'ai (Tbsp)le lapoa ma tuu i totonu o le ga'o. Falai mo le 10-12 minute pe seiloga ua e vaai atu ua enaena fafo, fai ma liliu a'o kukaina.
- Aveese mai le poi mochi mai le ga'o ma tu'u i luga o se pepa solo e aluese atu iai le ga'o.
✅ Mea'ai e Faamaonia e le WIC
O lenei kuka o se tuufaatasiga o ni taumafaiga eseese keepingitrelle.com.
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