Ié mwo ese sani fruit dip? Fférún ei a men éch fán iten án noum kewe snack iká atun famini BBQ. Chómmóng chón sani!

Nofitin

  • 1 paun strawberry ✅
  • 1 Granny Smith Apple ✅
  • 3 kiwi ✅
  • 1/2 cup mango✅
  • 1 kúkkún sepien raspberry ✅
  • 1 Tbsp suke
  • 1 lemon (sinin me chénún) ✅
  • 1 orange (chénún) ✅
  • 1 Tbsp Raspberry Preserves

Met Kopwe Fééri

  1. Pékúetiw ekkena strawberry, apple, kiwi, me mango nón napen pwóór.
  2. Wanong nón eú bowl iwe ka nofitifengenni me ekkena raspberry, suke, sinin me chénún lemon, orange juice, me raspberry preserve.
  3. Isenaanó ren 15 minich pwe epwe nofitfengen nennan.
  4. Mwéngé ngeni Cinnamon Sugar Chips iwe pwapwaiti!

Mwéngé WIC mi Etiwa

Ei fférún mwéngé e feito seni Michele Keaolani @MicheleKeaolani.

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