Ikeei anéén omelette! Fférún ei a fókkun naf ngeni eú faminien nimmén fengen me semirit. Sia wessen sani shrimp, nge iká mi wor ié mi allergic ngeni, iwe esap pwan nofitanong ena shrimp.
Nofitin
- 1/2 cup tomatoes (reikisitiw) ✅
- 1/2 cup onion (reikisitiw) ✅
- 6 shrimp (wawu me nón péén )
- 6 sókun ✅
- garlic salt me pepper (ka pwisin éúkúúkú)
- 2 Tbsp pwété
- 3/4 cup chéén óni mi ipwet ✅
- 1/2 cup shredded cheese ✅
Met Kopwe Fééri
- Reikisietiw ekkena tomato, onion, me shrimp, iwe isenanó.
- Ataienong ekkena sókun nón eú bowl iwe nofitanong úkúúkún garlic salt me pepper ke sani.
- Epwichi ena pwété nón eú frypan iwe ka ninaanong ena sókun. Iwe ka waanong ewe tomato, onion, shrimp, me chéén óni nón ena sókun.
- Iká a ipwet ena sókun me fan, iwe ka winiki pwe epwe ipwet nofitin kana meinisin.
- Waanong nón eú peneich, amworomwor cheese wóón. Pwapwaiti!
✅ Mwéngé WIC mi Etiwa
Ei fférún mwéngé e feito seni Kyrie Puaoi @mama.beast.mode.
You may also enjoy:
Taro Leaf Quesidilla
Oupwe ééreni ne mwéngé chéén óni nón áámi famini, me núkún laulau me taro leaf stew. Ekkena quesadilla mi mwitir fféérún me mi tongeni chék...
Taro Leaf Dip
Chómmóng re kan eáni asa ei spinach artichoke dip! A mmen vitamin me wesewesen anné. 💚 Iwe échchún, pwe ka tongeni néúnéú noum na WIC...
Fruit Ninja Salsa
Ié mwo ese sani fruit dip? Fférún ei a men éch fán iten án noum kewe snack iká atun famini BBQ. Chómmóng chón sani!
Nofitin
...